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餃子とマーボー豆腐の素で簡単本格中華炊き込みご飯

簡単、時短の炊飯器調理の炊き込みご飯の作り方をご紹介します。

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餃子とマーボー豆腐の素で簡単本格中華炊き込みご飯

炊飯器で簡単調理レシピです!

簡単なのに本格中華炊き込みご飯!!計量いらず!!

入れて混ぜるだけで簡単おいしい中華風炊き込みご飯です!!

ぎょうざの皮がモチモチしていて簡単なのにめちゃくちゃ手をかけたみたいな1品です。

騙されたと思って作ってみて下さい(笑)

わが家ではおかわりが止まりませんでした!!

材料・4人分

2人分は(赤)で記載しています。

お米       3合分(1合分)

水        3合分の水(540cc)1合分の水(180cc)

マーボー豆腐の素 1箱分(2袋入りを2袋)(1袋)

とろみ粉は使いません

餃子       1袋分20個入り(10個)

お好みで青ネギ  少々

作り方

お米

3合分(1合分)のお米を洗います。

炊飯器にお米を入れていつも通りの3合分(1合分)のメモリの所まで水を入れます。

マーボー豆腐の素

1箱分2袋(1袋)を炊飯器の中に直接入れ、軽くかき混ぜます。

*甘口、中辛、辛口があるのでお好みの辛さを選んで下さい

餃子

その上に餃子を並べて炊き込み機能がある炊飯器は炊き込みに合わせて炊飯をピー!!

DSCF1342_result

あとは炊けるのを待つだけ(笑)

なんて簡単(笑)

DSCF1343_result

炊けたら底の方から崩さないように優しく混ぜて飾りに青ネギを散らせば出来上がり~!!

DSCF1344_result

私の中ではリピ確定です!!

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ここで、今回のレシピの栄養を簡単に紹介したいと思います。

餃子とマーボー豆腐の素で簡単本格中華炊き込みご飯の栄養価

この料理は見ての通り、スタミナ系です!

餃子の豚肉に入っているビタミンB1が疲労回復を助けてくれます。

夏バテに最適です!

でもこれだけでは野菜が足りていないので、副菜を付け加えてあげると栄養価もアップします!

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コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. 2015年 7月 11日

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