和食

冷凍の焼きおにぎりを再現!醤油焼きおにぎり

中まで醤油が染みてる冷凍の焼きおにぎりを再現した作り方をご紹介します。

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冷凍の焼きおにぎりを再現!醤油焼きおにぎり

醤油焼きおにぎりの再現レシピです!

今まで、おにぎりの上から醤油をかけていましたがムラがありました。

私の1番好きな焼きおにぎりの記憶は何故か冷凍焼きおにぎり。

これを超えるものがまだなかったので今回は再現してみました。

いい感じに再現出来たと思っています!!

やっぱり焼きおにぎりって食べ始めると・・・止まりません(笑)

材料

ご飯       適量

濃口しょうゆ   適量

サラダ油     大さじ1

作り方

ご飯をボウルに移します。

そこに、味をみながら、濃口醤油を入れて、全体をしっかり混ぜます。

少し醤油が効き気味の方が食べた時においしいです。

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*先に混ぜておくことで、どこを食べても醤油がしみています。

これを、お好みの大きさの三角おにぎりに握ってお皿に並べます。

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焼く

フライパンにサラダ油大さじ1をなじませます。

そこに、三角おにぎりを並べて焼いていきます。

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両面にいい焼き色がつけば完成です!

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自宅で簡単に冷凍おにぎりの保存方法

焼いた状態のおにぎりを1つずつラップします。

それを、ジッパー付きの袋に入れて冷凍庫で保存します。

これでいつでも食べたい時に焼きおにぎりが食べられます!

*~~~*~~~*~~~*~~~*~~~*

ここで、今回のレシピの栄養を簡単に紹介したいと思います。

冷凍の焼きおにぎりを再現!醤油焼きおにぎりの栄養価

普段普通に食べているお米ですが、栄養価も優れています。

脳の血流をよくし、記憶力の低下を防ぐ働きがあります。

玄米や発芽精米は栄養価も桁違いでビタミンB群も豊富です。

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